Le régime SIRT — perdre du poids avec du vin rouge

Adele — chanteuse et lauréate de Grammy Awards — aurait perdu 40 kilos grâce à ce régime. SIRT renvoie aux sirtuines, des enzymes qui favorisent la perte de poids. Outre les recommandations bien connues — activité physique régulière, alimentation correcte à base de légumes, de fruits et d'épices choisies —, le chocolat noir et …… le vin rouge en font partie. Les phénols du vin rouge favorisent la production de sirtuines dans le corps. Tout comme W&G Vin et Santé, le régime SIRT recommande une consommation MODÉRÉE de vin : deux verres de 125 ml par jour pour les hommes et un verre pour les femmes. Nous avons déjà rendu compte des composés bénéfiques pour la santé présents dans le vin rouge. Avec le régime SIRT, il existe une nouvelle application positive des vins rouges riches en phénols, tels que W&G les recommande.

Source : Instagram et Promiflash